Respire | Uma Vida em Movimento | Rickson Gracie

Rickson Gracie

O lendário campeão de jiu-jitsu e mestre do MMA, Rickson Gracie, apresenta uma biografia que entrelaça o legado extraordinário de sua carreira com a fascinante história da família Gracie, fundadora do Ultimate Fighting Championship. Neste livro, Rickson revela como a filosofia do esporte e a conexão entre mente e corpo podem ser fundamentais para o desenvolvimento pessoal, tanto dentro quanto fora do ringue.Rickson compartilha suas experiências ao crescer na família pioneira do esporte e rememora momentos marcantes de sua trajetória. Desde a infância no Rio de Janeiro até as conquistas nos tatames do Japão e sua aposentadoria, ele explora a essência do jiu-jitsu e mostra como a filosofia das artes marciais transformou sua vida, ajudando-o a enfrentar medos e superar desafios, enquanto aprende lições valiosas que agora compartilha.Com um prefácio do cineasta José Padilha, fotos inéditas e revelações profundas sobre o esporte e a vida que apenas uma lenda pode oferecer, Respire: uma vida em movimento traz uma narrativa emocionante sobre a resistência e a superação das dificuldades da vida com estilo e graça.“A abordagem de Rickson Gracie às artes marciais e ao combate desarmado está muito à frente de seu tempo. Ele é uma das minhas inspirações.” - Conor McGregor, primeiro lutador de UFC a ganhar por nocaute em três categorias diferentes.

Sobre o livro

Respire: uma vida em movimento é a biografia de Rickson Gracie, um dos maiores nomes do jiu-jitsu e figura central na história da família que criou o Ultimate Fighting Championship. O livro percorre sua trajetória desde a infância no Rio de Janeiro até as vitórias nos tatames do Japão e a aposentadoria dos combates.

Mais do que relatar lutas e conquistas, Rickson explora a filosofia por trás do jiu-jitsu — a conexão entre mente e corpo como caminho para enfrentar medos e superar desafios dentro e fora do tatame. A obra traz prefácio do cineasta José Padilha, fotos inéditas e reflexões pessoais de quem viveu o esporte por dentro, como herdeiro direto da tradição Gracie.

Edição da Harper Collins, 256 páginas.

Para quem é: praticantes e admiradores de jiu-jitsu e artes marciais; quem se interessa pela história da família Gracie; leitores de biografias de superação; quem busca inspiração na relação entre disciplina física e mental.