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Pense Como Um Imperador | Donald Robertson
Pense Como Um Imperador
A Sabedoria Estoica de Marco Aurélio
Donald Robertson
Pense como um Imperador é um guia prático para aumentar a resiliência, ajudando a lidar com adversidades e sofrimentos inevitáveis. Donald Robertson combina técnicas de mindfulness e aceitação com abordagens de gerenciamento de estresse, inspirando-se no estoicismo e nas meditações de Marco Aurélio. O livro oferece exercícios simples, fundamentos teóricos e histórias de vida de Marco Aurélio, para ensinar como focar no que está ao nosso alcance e enfrentar desafios éticos e psicológicos com sabedoria.
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Livro Pense Como Um Imperador
A Sabedoria Estoica de Marco Aurélio
Donald Robertson
Pense como um Imperador é um guia prático para aumentar a resiliência, ajudando a lidar com adversidades e sofrimentos inevitáveis. Donald Robertson combina técnicas de mindfulness e aceitação com abordagens de gerenciamento de estresse, inspirando-se no estoicismo e nas meditações de Marco Aurélio. O livro oferece exercícios simples, fundamentos teóricos e histórias de vida de Marco Aurélio, para ensinar como focar no que está ao nosso alcance e enfrentar desafios éticos e psicológicos com sabedoria.
Especificações do livro Pense Como Um Imperador:
| Título: | Pense Como Um Imperador |
| Subtítulo: | A Sabedoria Estoica de Marco Aurélio |
| Autor(es): | Donald Robertson |
| Ano de Edição: | 2020 |
| Capa: | Capa Brochura |
| Acabamento: | Laminação Fosca com Verniz Localizado |
| Miolo: | Papel Pólen |
| Páginas: | 288 |
| Dimensões: | 15,5 x 1,5 x 23 cm |
| Peso: | 0.445 kg |
| ISBN: | 9786550470302 |
| Editora: | Citadel |