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Soluções SIMPLES e CIENTÍFICAS para dominar o pensamento nocivo.São 5 passos cientificamente comprovados para reduzir a ansiedade, o estresse e o pensamento tóxico.Pensamentos tóxicos, depressão, ansiedade nossa desordem mental é frequentemente agravada por um mundo caótico e sustentada pela incapacidade que temos de controlar pensamentos desordenados. Mas não devemos nos acomodar a essa desordem mental como se fosse nosso novo normal. Há esperança e ajuda disponíveis para nós e a estrada para pensamentos mais saudáveis e para o pico de felicidade é, de fato, mais curta do que você imagina.Respaldada por pesquisa clínica e com base em estudos de caso de grande impacto, a dra. Caroline Leaf apresenta um plano de cinco passos, comprovado cientificamente, para descobrir e eliminar a raiz da ansiedade, depressão e pensamentos intrusos em sua vida para que sua saúde física e mental seja extraordinariamente melhorada. Em apenas 21 dias, você poderá começar a organizar sua desordem mental e seguir o caminho da plenitude, paz e felicidade.
| Título: | Organize sua Desordem Mental | Dra. Caroline Leaf |
|---|---|
| Autor(es): | Caroline Leaf |
| Ano de edição: | 0 |
| Capa: | Brochura |
| Páginas: | 336 |
| Dimensões: | 21 x 14 x 1.7 cm |
| Peso: | 0,409 kg |
| ISBN: | 9786599478956 |
| Editora: | Editora Hábito |
| Assunto: | Motivacional |
| Família: | Livros |
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