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O Sabor Da Harmonia | Laura Pires
Livro O Sabor Da Harmonia | Laura Pires
Receitas Ayurvédicas Para o Bem - Estar
Laura Pires
A jornada de Laura Pires rumo à cura começou na Índia, onde descobriu a Ayurveda – sabedoria milenar que transforma alimentos em remédio e a cozinha em espaço de equilíbrio. Diagnosticada com uma síndrome autoimune, ela mergulhou nos princípios ayurvédicos, desintoxicou corpo e mente, e viu os sintomas que quase a paralisarem desaparecerem. Hoje, sua cozinha é repleta de cores, aromas e sabores que nutrem e harmonizam.
Neste livro, Laura compartilha receitas práticas e acessíveis, preparadas com ingredientes frescos e naturais, que vão muito além da nutrição: são ferramentas de autocuidado, equilíbrio e reconexão com o corpo. Uma inspiração para quem busca saúde integral, bem-estar duradouro e uma relação mais consciente e afetiva com a comida.
O que você vai encontrar neste livro:
- Receitas ayurvédicas práticas para o dia a dia, com ingredientes naturais
- Princípios da Ayurveda aplicados à alimentação e ao autocuidado
- Relato pessoal de transformação e cura através da medicina tradicional indiana
Ideal para:
- Pessoas em busca de alimentação consciente e saúde integral
- Quem deseja explorar os princípios da Ayurveda na cozinha
- Interessados em bem-estar, autocuidado e medicina complementar
Adquira já "O Sabor da Harmonia" e descubra como a comida pode ser um caminho saboroso para equilíbrio, cura e uma vida mais plena e harmoniosa.
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Livro O Sabor Da Harmonia | Laura Pires
Receitas Ayurvédicas Para o Bem - Estar
Laura Pires
A jornada de Laura Pires rumo à cura começou na Índia, onde descobriu a Ayurveda – sabedoria milenar que transforma alimentos em remédio e a cozinha em espaço de equilíbrio. Diagnosticada com uma síndrome autoimune, ela mergulhou nos princípios ayurvédicos, desintoxicou corpo e mente, e viu os sintomas que quase a paralisarem desaparecerem. Hoje, sua cozinha é repleta de cores, aromas e sabores que nutrem e harmonizam.
Neste livro, Laura compartilha receitas práticas e acessíveis, preparadas com ingredientes frescos e naturais, que vão muito além da nutrição: são ferramentas de autocuidado, equilíbrio e reconexão com o corpo. Uma inspiração para quem busca saúde integral, bem-estar duradouro e uma relação mais consciente e afetiva com a comida.
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Livro O Sabor Da Harmonia | Laura Pires
Receitas Ayurvédicas Para o Bem - Estar
Laura Pires
A jornada de Laura Pires rumo à cura começou na Índia, onde descobriu a Ayurveda – sabedoria milenar que transforma alimentos em remédio e a cozinha em espaço de equilíbrio. Diagnosticada com uma síndrome autoimune, ela mergulhou nos princípios ayurvédicos, desintoxicou corpo e mente, e viu os sintomas que quase a paralisarem desaparecerem. Hoje, sua cozinha é repleta de cores, aromas e sabores que nutrem e harmonizam.
Neste livro, Laura compartilha receitas práticas e acessíveis, preparadas com ingredientes frescos e naturais, que vão muito além da nutrição: são ferramentas de autocuidado, equilíbrio e reconexão com o corpo. Uma inspiração para quem busca saúde integral, bem-estar duradouro e uma relação mais consciente e afetiva com a comida.
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Especificações do livro O Sabor Da Harmonia | Laura Pires:
| Título: | O Sabor Da Harmonia | Laura Pires |
| Subtítulo: | Receitas Ayurvédicas Para o Bem - Estar |
| Autor(es): | Laura Pires |
| Ano de Edição: | 2013 |
| Capa: | Brochura |
| Páginas: | 240 |
| Dimensões: | 19,5 x 14 x 1,4 cm |
| Peso: | 0,260 g |
| ISBN: | 9788532528674 |
| Editora: | Rocco |