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Ikigai | Francesc Miralles e Héctor García

 

Francesc Miralles e Héctor García

Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vida.

Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontrar seu ikigai, conceito que pode ser traduzido como razão para viver. Ter um ikigai claro e definido proporciona a satisfação e o propósito que justificam nossa existência, sendo, para muitos, também a chave da longevidade.

Em Ikigai: Os segredos dos japoneses para uma vida longa e feliz, os autores Francesc Miralles e Héctor García vão até Okinawa, a ilha japonesa de população centenária, e reúnem pela primeira vez em livro os hábitos e rotinas que mantêm em dia a saúde da mente, do corpo e do espírito daquele povo. Um guia com informações claras e sucintas, além de listas, tabelas e ilustrações que colocam em suas mãos as ferramentas certas para entender e encontrar seu ikigai.

 

 

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Livro Ikigai

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Especificações do livro:

Título:Ikigai
Subtítulo:Os Segredos Dos Japoneses Para Uma Vida Longa E Feliz
Autor(es):Francesc Miralles e Héctor García
Ano de Edição:2024
Capa:Brochura
Acabamento:Laminação Fosca
Miolo:Papel Pólen Natural 70g/m²
Páginas:208
Dimensões:

Altura: 21 cm 

Largura: 13,5 cm

Profundidade: 1 cm

Peso:0.260 kg
ISBN:9788551009604
Editora:Intrínseca

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