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Emoções a Serviço da Vida | Andrea Chaves
Andrea Chaves
Você já se perguntou por que algumas emoções parecem dominar os seus dias? Ou como elas influenciam as suas escolhas e os seus relacionamentos?
Imagine a mente como um labirinto de emoções, pensamentos, crenças e memórias interconectados.
Muitas vezes, esses elementos estão entrelaçados de maneira confusa, tornando difícil a compreensão de como se relacionam.
Cuidar das emoções é fundamental para uma vida equilibrada e saudável. As emoções são reações naturais do nosso corpo e podem afetar a forma como pensamos, nos comportamos e nos relacionamos com os outros.
Quando não cuidamos das nossas emoções, podemos experimentar sentimentos negativos, como ansiedade, estresse e depressão, que podem afetar a nossa qualidade de vida e a nossa saúde mental.
Visando desemaranhar esse labirinto, a fim de permitir uma visão mais clara e consciente dos processos internos, e depois de 15 anos dedicados à Saúde Mental, nasceu o EMOÇÕES A SERVIÇO DA VIDA!
Autoria de Andrea Chaves, psicóloga com vasta experiência em saúde mental de urgência e emergência e em desenvolvimento humano.
Andrea é reconhecida por seu olhar diferenciado que alinha os eixos biológico, psicológico, social e a espiritualidade.
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Andrea Chaves
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Muitas vezes, esses elementos estão entrelaçados de maneira confusa, tornando difícil a compreensão de como se relacionam.
Cuidar das emoções é fundamental para uma vida equilibrada e saudável. As emoções são reações naturais do nosso corpo e podem afetar a forma como pensamos, nos comportamos e nos relacionamos com os outros.
Quando não cuidamos das nossas emoções, podemos experimentar sentimentos negativos, como ansiedade, estresse e depressão, que podem afetar a nossa qualidade de vida e a nossa saúde mental.
Visando desemaranhar esse labirinto, a fim de permitir uma visão mais clara e consciente dos processos internos, e depois de 15 anos dedicados à Saúde Mental, nasceu o EMOÇÕES A SERVIÇO DA VIDA!
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Andrea Chaves
Você já se perguntou por que algumas emoções parecem dominar os seus dias? Ou como elas influenciam as suas escolhas e os seus relacionamentos?
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Cuidar das emoções é fundamental para uma vida equilibrada e saudável. As emoções são reações naturais do nosso corpo e podem afetar a forma como pensamos, nos comportamos e nos relacionamos com os outros.
Quando não cuidamos das nossas emoções, podemos experimentar sentimentos negativos, como ansiedade, estresse e depressão, que podem afetar a nossa qualidade de vida e a nossa saúde mental.
Visando desemaranhar esse labirinto, a fim de permitir uma visão mais clara e consciente dos processos internos, e depois de 15 anos dedicados à Saúde Mental, nasceu o EMOÇÕES A SERVIÇO DA VIDA!
Autoria de Andrea Chaves, psicóloga com vasta experiência em saúde mental de urgência e emergência e em desenvolvimento humano.
Andrea é reconhecida por seu olhar diferenciado que alinha os eixos biológico, psicológico, social e a espiritualidade.
Especificações do livro:
| Título: | Emoções a Serviço da Vida |
| Subtítulo: | Equilibrando os quatro eixos de cuidado |
| Autor(es): | Andrea Chaves |
| Ano de Edição: | 2018 |
| Capa: | Brochura |
| Acabamento: | Laminação Fosca com Verniz Localizado |
| Miolo: | Papel Pólen Natural 80g/m² |
| Páginas: | 240 páginas |
| Dimensões: | Altura: 22,5 cm Largura: 14,5 cm Profundidade: 1,5 cm |
| Peso: | 0,350 kg |
| ISBN: | 9786599782367 |
| Editora: | Editora Chara |