Corra Menos e Aproveite Mais a Vida 

"Tenha uma Vida mais significativa e prazerosa"

Há alguns anos, fiquei desesperada por recuperar o controle de minha vida[.] Ela estava tão frenética, tão corrida, tão atribulada, que eu não sabia por onde começar. As exigências do trabalho, da família e de um milhão de atividades pesava sobre mim e estavam acabando com minhas forças e ânimo. Eu não sabia ao certo se era possível viver em um ritmo mais lento. E não conhecia muitas pessoas que conseguiam fazer isso com sucesso. Pelo contrário, eu conhecia muita gente que, assim como eu, estava ávida por desacelerar avida e desfruta- la pelo menos um pouco mais. Porem, eu não conseguia encontrar muitas pessoas que haviam descoberto como fazer isso. A autora.