Em 12 Semanas para mudar uma vida Augusto Cury apresenta o programa da Academia de Inteligência de Qualidade de Vida (PAIQ) que é constituído de doze leis fundamentais da qualidade de vida, tais como gerenciar os pensamentos, administrar a emoção, libertar a criatividade, reeditar o filme do inconsciente, ser autor da sua história. Para o autor, este programa, quando bem aplicado, pode se tornar um grande projeto de vida para jovens e adultos. 

Basicamente, o PAIQ consiste em estimular a formação de líderes, de empreendedores e de pensadores criativos, seguros, tolerantes, tranquilos, que pensam antes de reagir. Usando ferramentas da psicologia aplicada, o programa torna possível ao leitor desenvolver suas aptidões e a expandir o funcionamento da própria mente.